måndag 19 november 2007

Fitnesstjejer: uppmuntrande eller deprimerande?


Jag personligen tyckte att det var mycket motiverande då jag försökte gå ner i vikt och träna upp kroppen. Jag inspirerades av deras fysik och bakrund även om deras livshistorier inte stämde överens med min egen utgångspunkt - dvs inga barn till att börja med och definitivt inte tre.

Ibland var jag alldeles för hård mot mig själv och kunde bli orealistisk. Jag var tvungen att påminna mig själv om att jag ska inte tävla, jag har andra mål i livet, jag har ett annat utgångsläge, jag vill inte leva och tänka på enbart äggvitor och cardio.


Jag vill påminna om ett par andra moment som är bra att komma ihåg:

- det du ser i tidningen är inte nödvändigt deras form året om. Det är direkt ohälsosamt att ha så här lite kroppsfett på kroppen året runt. Menscykeln störs och mensen uteblir.

- bilderna är tagna av professionella fotografer, och det inkluderar ljussättning, makeup och styling

- många har implantant då brösten "åker av"