måndag 29 januari 2007

Proteindrink ideér


Vaniljsmaken kan vara tråkig i längden men den är också mest användbar, man kan blanda den med en massa varor så blir det en ny smak.

T ex:

Mixa din proteindrink (PD) som vanligt men lägg till ett par msk kakao (helst med högt kakao halt) Nu fick du chokladsmak!

Mixa din PD som vanligt, lägg till ett par msk kakao och 1 dl starkt kaffe. Nu har vi cappuccino! Lägg till några isbitar så kan du njuta lite längre av en Ice cappucino!

Mixa din PD som vanligt, lägg till ett par msk kakao och 1/2 banan, mixa allt igen - nu fick vi O`boy med banansmak.

Mixa din PD som vanligt, lägg till ett par msk kakao och 2 msk jordnötssmör som är köpt på Hälsokosten, socker & salt fri, mixa igen.

Mixa din PD som vanligt, lägg till 2 msk kakao, 1 dl lätt cocosmjölk och ett par bitar is. Bounty smaken får dig svimma :-)

Dessa drinkar fungerar som en vanlig måltid eller direkt efter träningen.