Hitta ett fel

Ser ni hennes bäcken? Sånt gör ont i mina PT ögon kan jag meddela.

Detta brukar jag säga till mina mammor: tänk att ert bäcken är en kaffekopp och koppen ska inte spillas åt någon sida. Håll koppen still. Ser ni modellens "kopp"? Den är helt sned. Med andra ord har hon dålig stabilitet i det partiet. Inte vackert.

Man märker denna svaghet i just utfallen. Man orkar inte riktigt stabilisera bäckenet på vägen uppåt och tappar "koppen".
Jag föreslår att man börjar stärka rumpan med olika former av knäböj istället och satsar på statiska utfall.