Mina kunder

Här har ni min kund, Suomi.
Suomi startade i september med vikten på 81,2 och idag har hon landat på 70, 3 kg. Hon gick ner från strl. 46 till strl. 40.
Träningen bestod av 2 dagars styrketräning och 3 dagars konditionsträning plus anpassad kost förstås.