måndag 3 november 2008

Nytt pilatesredskap:flexboll

Det är alltid kul att testa nytt, särskilt när det handlar om nytt redskap.
Detta är senaste inom Pilates: flexboll. Balans och styrka och musklerna attakeras från andra vinklar.
Dessa bollar har jag börjat med på mina Pilateskurser! Förutom viktbollar, ringar och rullar.