En intressant artikel i Daily mail idag. Den handlar om tre kvinnor som tränade under graviditeten och deras upplevelser av själva förlossningen och efterförlossningstiden.
Jag rekommenderar starkt att satsa på mag & rygg träning men även korrigera vikten innan man planerar att skaffa barn, det är inte lätt att komma tillbaka i form i fall man aldrig tränat.
.jpg)
