Lägg till 10 minuter till ditt träningspass och bränn extra kalorier! Multiplicera detta med antal gånger du tränar per vecka så blir det en hel del extra kalorier.
Gå på bandet - bränner 50 kal
Simning 69 kal
Jogging 80 kal
StairMaster 80 kal
Rodd 99 kal
Crosstrainer 129 kal
Cykel 129 kal
Jogging 80 kal
StairMaster 80 kal
Rodd 99 kal
Crosstrainer 129 kal
Cykel 129 kal
Springa 254 kal
Åter igen: upp på bandet och spring!
.jpg)
