Lite fakta

Upp till en miljon amerikanska ungdomar tränar med Personliga tränare idag.

Än så länge är det ovanligt i Sverige. Självklart är det viktigt att ha kunskaper inom området, t ex man ska akta sig för att använda vikter på växande barn.

Mina egna barn både dansar och spelar fotboll. Min tjej med DS är Sveriges mästarinna (andra året i rad) för funktionshindrade barn i sin åldersgrupp i kulstötning (av alla sporter!)

Men självklart äts det både chips och glass på fredagar!