Dags för nya mammor att upptäcka MAMMA BOOT CAMP !
Är du mammaledig och vill komma iform men saknar gymkort, vill träffa nya vänner och få frisk luft då är det något för dig!
MAMMA BOOT CAMP innebär 1 timmes konditionsträning, styrka och stabiliseringsträning utomhus. Miljön är den bästa i stan – Djurgården. Vi kör i alla väder förutom regn.Jag kommer att pusha dig, hjälpa dig hitta tillbaka till din kropp efter graviditeten/förlossningen.
Barnet kommer att sova lungt i vagnen och det enda du behöver är en träningsmatta och glatt humör!
Var: Vi träffas vid Djurgårdsbron varje Måndag och Torsdag kl.9.45
När: start 23 april
Kostnad: 100 kr/gång
Maila och anmäl ditt intresse!
.jpg)
